Семинар Анетта Орлова. Эмоциональный интеллект и личная успешность

16+
Описание Отзывов еще нет

Событий не найдено, измените условия поиска и попробуйте снова.

Описание Отзывов еще нет

В программе мастер-класса:

- Виды интеллекта. Интеллектуальная (IQ) и эмоциональная компетентность (EQ) и их роль в достижении успеха.
- Зачем нужно развивать EQ? К истории вопроса. Что значит обладать высоким эмоциональным интеллектом?
- Эмоциональная грамотность. Восемь групп основных эмоций.
- Эмоциональные триггеры и их влияние на поведенческие реакции.
- Желательные и нежелательные эмоции. Понимание своих чувств и эмоций.
- Эмоциональная продуктивность. Создание положительных эмоций в паре.
- Эмпатия как уникальная способность. Уровни эмпатии и личные границы. Структура эмпатических реплик.
- Эмоциональная холодность и барьеры в отношениях.
- Эмоциональный интеллект и лидерский потенциал. Эмоциональный интеллект и коэффициент жизненной силы.
- Почему эмоции трансформируются в материальные ценности.
- Управление своими эмоциями.
- Сохранение субординации и эмоционального спокойствия при разрешении спорных ситуаций.
- Устранение непродуктивных эмоциональных состояний.
- «Рефрейминг» — инструмент для замены отрицательных эмоций на положительные.

Похожие cобытия